该节目不限舞种和年龄采用假试镜真海选的双面舞台舞者在工作室镜子前表演观众可以通过镜子背后的大屏幕看到由观众投票决定参赛者去留如果晋级成功镜子会打开...《极限挑战 第七季》是东方卫视推出的互动励志体验节目新一季将继续深化国民综艺应有的使命感和价值观面对新的挑战与新的征程极限男团也将勇往直前实践“一起去看幸福”主题带领观众一起探索更多美好生活积极呼吁人们努力创造发现并珍惜幸福生活中的美好🚫肖童打入欧阳天集团后历经曲折和磨难最终配合警方将欧阳天贩毒团伙一网打尽但是在最后关头欧庆春为了保护挚爱的肖童献出了自己年轻的生命🚓中二少年张敢敢误打误撞闯进入职场意外地与狼性女老板古美玉交换了身份强势女老板一下子掉落职场底层而咸鱼新员工却不得不担起老板职责两人用着对方的身体遭遇了一系列职场挑战......咸鱼员工张敢敢不得不面对每天堆积如山的工作狼性女老板则被迫过上了摸鱼偷懒的生活......从开始的不了解到彼此携手共同实现了职场与人生上的成长🧟，
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