刷新3 7 由10个独立的故事组成：《说好我们的店》《城市之光》《小城故事多》《喜宴》《六月的雨》《墙里墙外》《我的居委会大妈》《彩色星期五》《兵马俑与招财猫》《艺术家》这10个故事均着眼于日常生活中的点滴改变围绕“改变”、“色彩”、“刷新生活”等关键词展开旨在传递乐观向上的人生正能量年过三十的都市大龄女余诺诺（黄小蕾 饰）面临着生活、感情双受挫在将与男友周桐（张竞达 饰）结束爱情苦旅时周桐却重创了诺诺的心诺诺一气之下与偶然邂逅的杜晓昂（吴军 饰）闪婚一心想嫁入豪门的妹妹余沫沫（贾青 饰）偶遇富家公子马林（林申 饰）马上对其展开了凌厉的攻势周桐得知诺诺转嫁他人寻衅上门在推桑中致怀孕的诺诺流产远在农村的公婆找上门来结果双方亲家一见面就闹了个不欢而散马林的母亲程小英（高宝宝 饰）看准沫沫是为马家的财产而来极力阻挠可铁了心的马林威胁母亲若不同意他将倒插门沫沫的父亲余远志（姬麒麟 饰）和母亲王莉（吴冕 饰）被迫答应两人试婚同居之后马林和沫沫充分暴露了各自的真实本性妹妹这样诺诺又能过成什么样呢......👩‍⚖️贾许的神奇狗巴迪在篮球场上卖弄它的球技邋遢莉和破破夫从电视上看到巴弟的把戏觉得巴迪一定可以成为他们在莫斯科马戏团的大明星于是他们用音乐车潜近巴弟贾许的母亲贾姬认识了镇上新来的兽医派屈克两人迅速坠入爱河贾许对这位男人闯入他的家庭生活非常不安他因此不想待在家里于是就加入橄榄球队贾许学校的橄榄队很糟四分卫受了伤贾许被分派接替他的位子这原来是一个错误的安排但巴迪又闯入球赛巧妙的帮球队得分从此巴迪也正式的成为球队的一员贾许仍然不能接受派屈克和妈妈的关系🚿万能私家侦探社是一家连同社长黄若思（许冠文）在内只有三名工作人员的小侦探社由于生意不咸不淡加上黄若思为人小气刻薄员工河豚（许冠英）和积琪（赵雅芝）尤其前者没少遭罪原在汽水厂上班的李国杰（许冠杰）因工作偷懒被老板解雇一身好功夫的他来到万能求职黄若思起初不肯雇用随后见他的确有两把刷子应了下来薪水自然苛刻李国杰没来之前黄若思与河豚搭档侦探的无非一些风流、偷窃、欺诈事务这些案件不是每一都能侦破而侦破的过程常常充满尴尬远称不上完美但其时香港社会的百态却一览无遗他来之后三人的合作亦是如此更要命的是他们常被警探（吴耀汉）误视作不法分子几件不大不小的案子尤其八十岁老翁的娇妻（卢慧芝）在外与人（吴耀汉）偷情一案办过李国杰显现出比黄若思更强的工作能力更得客户青睐某日黄若思与李国杰受委托来到某家先前被劫匪威胁、现有劫匪出入的戏院捕捉劫匪的过程中黄若思被匪首（石坚）的几声枪响吓破胆且负伤李国杰却凭机智将劫匪制服并收获意外好处两人身份一时对调🥈。
原本很诡异的场面因此变得有了几分喜感与其这样不如给秦骜一点暗示让他慢慢明白，他哀求着实在是害怕她也会倒下了🐈🈷️？